• Samplachadh agus taisbeanadh bholtaids toraidh, sruth toraidh, tricead toraidh,
aingeal ìre, teòthachd obrach,
ùine ruith, agus rabhadh lochd.
• Dèan sgrùdadh fèin-ghluasadach air a’ phuing athshondach nuair a thòisicheas tu.
• Ùine freagairt luath airson taghadh an bholtaids agus tricead.